『身體感知運動訓練技巧』是一套重新喚起身體對姿勢與動作感知的運動。
我們對於自己身體姿勢或動作的感知,會影響運動執行的效果,一般人若有器材的輔助,會比較快速學習到正確的動作,而有些人(包含老年人)則需要依靠較多外在的感覺回饋,才知道如何調整自己的身體動作。
『身體感知運動訓練技巧』是由藍海曙光講師專業群 結合職能治療、物理治療原理,運用感覺整合、動作學習與體適能的理論及介入原則,針對不同族群來設計的一套運動訓練計畫。
三小時紮實完整的『身體感知運動訓練技巧』將讓您學習到:
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