大腿前側肌群伸展運動

趴姿下將右側膝蓋彎曲，可利用手協助增加彎曲角度，盡量讓腳跟可碰觸到臀部。

 【返回杏誠衛教專區】  【返回杏誠首頁】

關於BOA

服務地圖

客製化服務

聯絡我們