兒童瑜珈

兒童瑜珈(知覺動作與情緒)

  • 孩子學習總是靜不下來,無法維持良好的專注力?
  • 孩子老是坐沒坐相、姿勢不佳,或是看起來沒甚麼力氣,一運動就氣喘吁吁?
  • 孩子的動作不協調、平衡感不好,跑步常摔跤,不喜歡上體育課?
  • 孩子愛亂發脾氣,或不知道如何與人互動,無法表達自己的情緒?
課程目標:

治療師針對孩子個別的發展情況及家長期待,設計一系列結合療育與瑜珈之課程,讓孩子從遊戲中訓練專注力,塑造良好的姿勢體態,並強化平衡與肌耐力、提升動作協調和動作計劃能力,在愉快的互動中發揮想像力,穩定內心情緒。

課程內容:
課程架構包含暖身活動、瑜珈體位法、瑜珈遊戲、靜心時間,融合音樂、玩具、舞蹈、戲劇與藝術等元素,帶孩子來一趟奇幻的世界旅程:模擬的公園野餐、海灘活動,或其他主題例如瑜珈故事、上健身房、資源回收、特殊節慶等。
參加對象
四歲以上至小學三年級,可以遵守指令之兒童,若有特殊身體狀況可由家長陪同上課。
上課地點
杏誠復健科診所