運動能增加心肺耐力、改善骨質疏鬆、調整體態;也能促進『腦內啡』分泌,使心情愉快、放鬆壓力;根據研究,適當的運動還能刺激腦細胞增生,尤其是主宰記憶的海馬迴區域,可減緩腦功能衰退,預防失智症。
  我們對於自己身體姿勢或動作的感知,會影響運動執行的效果,一般人若有器材的輔助,會比較快速學習到正確的動作,而有些人(包含老年人)則需要依靠較 多外在的感覺回饋,才知道如何調整自己的身體動作。治療師、健身教練、瑜珈老師或其他相關專業人員,會面對到不同年齡、不同身體狀態、不同疾患的服務對 象,若可以知道如何引導他們去感知自己的身體,學習到正確的動作就能讓其達到更佳的運動效果。
  『身體感知運動訓練技巧』課程,運用感覺整合、動作學習與體適能的理論及介入原則,針對不同族群來設計一套訓練計畫,課程中會實際練習器材操作並教導如何藉由器材提供的感覺回饋,來引導學習者更清楚感知身體的動作與狀態!

課程教材為【感知運動訓練器材套件】一組。



  日期 地點
台北場 2017/09/23(六),下午場,13:30-16:30 台灣師範大學體育館 B1 武術房
台中場 2017/10/22(日),下午場,13:30-16:30 逢甲大學體育館 2樓 第一舞蹈室
台南場 2017/12/03(日),下午場,13:30-16:30 百達文教中心 B1


上午場 下午場 課程
0840 ~ 0900 1310 ~ 1330 報到
0900 ~ 0950 1330 ~ 1420 理論介紹與策略引導
0950 ~ 1040 1420 ~ 1510 身體感知運動訓練技巧實作-1
1040 ~ 1200 1510 ~ 1630 身體感知運動訓練技巧實作-2


請見報名官網左側學分認證區塊說明


社團法人臺灣應用復健協會(TARA)
 官方網頁:http://www.hnl.com.tw/taiwanara/index.html
社團法人臺灣肌能系貼紮學會(KTAT)



早鳥專案:
 台北場次在 9/1 (五)前完成報名,
 台中場次在 9/29 (五)前完成報名,
 台南場次在 11/10 (五)前完成報名,
 每位學員2,500元。
 三人以上團報,每位學員1,800元。

課程原價:
每位學員3,000元。
三人以上團報,每位學員2,500元。
課程費用含【感知運動訓練器材套件】一組(含彈力花生球、平衡訓練磚、反應訓練球,市價3,900元),全程參與研習者,將於會後發予臺灣應用復健協會精美研習證明一張。



1.請先至本頁左上方確認課程場次是否還有名額。
2.若仍有名額,請先繳費。請以ATM轉帳方式,將課程費用轉帳至
  銀行代碼:012(台北富邦銀行 大安分行)
  帳號:370102149922
  戶名:藍海曙光有限公司

3.個人報名:請於轉帳繳費後,至課程網站最下方以您的電子郵件、密碼登入(首次使用請先註冊)並填妥確認相關資料後,點選「確認送出」。主辦單位若核對 無誤,將會以電子郵件通知您報名成功之訊息,並將您的姓名刊登於課程網站上之錄取名單中。
4.團體報名:請團體發起人統一繳費並準備所有成員之報名資料,於課程網站最下方以您的電子郵件、密碼登入(首次使用 請先註冊)並進行「團體報名」。
5. 如報名成功後不克參與課程,請當事人於開課七天前完成取消手續,逾期恕不受理。如有任何問題,請來電詢問(02)27035353,陳老師。
6.為維護上課品質,請勿攜伴旁聽或帶兒童進入教室,課程現場僅限報名者本人入場。請勿攜帶飲料、食物進入教室,現場有提供飲水,請自備環保水杯。
7. 務請穿著寬鬆衣褲以利課程操作練習。


臺灣師範大學體育館 B1 武術房
地址台北市大安區和平東路一段162號
交通資訊:http://www.sa.ntnu.edu.tw/files/13-1000-669.php

逢甲大學體育館 2樓 第一舞蹈室
地址:台中市西屯區文華路100號體育館
交通資訊:http://www.sportscenter.fcu.edu.tw/wSite/ct?xItem=205622&ctNode=12180&mp=598801&idPath=12154_12180

百達文教中心
地址:臺南市東區勝利路85號
交通路線:由台南火車站後站→沿大學路直走→右轉勝利路→經過東寧路後右側建築