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有聽就會懂嗎? ★ Part 2 聽進去記起來!


聯絡簿又被老師說寶貝忘記帶東西,不是忘記老師說過,就是忘記寫下來,再不然就是寫了之後忘記要看聯絡簿,到最後孩子記不住,變成媽媽在上學,天天追問明天要帶什麼、注意聯絡簿寫了什麼……

有聽就會懂嗎? ★ Part 3 聽覺資料大解密!


美好的假日來臨,帶著孩子準備出門來趟輕鬆的微旅行,無行程愜意自在又可以讓孩子放放電,但是該穿什麼好呢?今天天氣很熱,預報說可能會下雨,我來穿個短袖加薄外套與短褲好了!小芬,你覺得要穿什麼呢?

有聽就會懂嗎? ★ Part 4 聽出問題點!


今天媽媽帶我去幼稚園,然後媽媽去上班了,剩下我一個人跟陌生的老師跟同學們,他們看起來玩得好開心,不知道該怎麼加入大家,這時候我該做些什麼呢……?

膝蓋前側痛? 髕腱發炎怎麼貼?


髕腱是熱愛運動者常見的發炎位置,也稱為跳躍膝(Jumper’s Knee),常見於成長中的青少年,因為熱愛運動且在成長期因為骨骼肌肉的生長拉扯,導致髕腱對脛骨接點的拉力增加,出現嚴重程度不等的發炎或疼痛反應。 

《告別跟腱痛》阿基里斯腱發炎怎麼貼?


常常聽到的跟腱炎,是愛好運動者常見的發炎疼痛位置,這與運動過程中,小腿後肌群的過度使用有關!今天我們就來教大家「跟腱」也就是「阿基里斯腱」過度使用造成發炎時的貼紮與放鬆方式。

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藍海曙光最初由一群長期從事兒童早期療育、運動傷害防護、復健醫療的夥伴所創立,經過多年的努力,我們的成員已包含物理治療師、職能治療師、語言治療師、臨床心理師、醫師、社工師、健身教練、運動防護員、設計與產品策劃人員、幼教老師......

跨界又熱血的藍海人,致力於將前端的樂活健身,與後端的醫療服務接軌,我們期許能夠創建一個整合預防醫療、健身以及復健治療知識與服務的健康平台,引領所有人一起樂活又健康!


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