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肌能系貼紮技術◇什麼是『EDF貼紮技術』?


近年來,常常在國際性的貼紮專頁或期刊上,看到一些肌貼貼紮的示範圖片,出現剪得好細好細的貼布,貼法與過去的I形、Y形有很大的差異性,讓人不禁納悶,到底這些新貼法葫蘆裡賣的是什麼藥呢?

認識貼布Part2◇貼好肌貼的第二步


    在上一篇文章 認識貼布Part1◇貼好肌貼的第一步 當中,我們探討了如何透過觀察貼布的:布面。膠面。紙面 三個要素,來區辨貼布的品質。在我們依序瞭解了源自Dr. Kenzo Kase 肌能系貼紮技術的肌貼基礎原理與貼布品質的辨別之後,在這篇文章當中,我們將帶領大家進一步認識肌貼這個創新有趣的工具!為什麼 肌能系貼紮技術的發明者-Dr. Kenzo Kase 要設計出這不同特性的原廠貼布呢?你是否知道 這三款貼布又分別以何種不同材質組成?三種貼布各自的特色又是什麼呢?

騎單車常見的運動傷害如何預防呢?


單車運動已經風行十年以上,不少人都喜歡享受著騎單車的乘風感,但每一項運動都有它可能的受傷風險,而單車運動除了較嚴重的意外,可能會造成腦震盪、鎖骨骨折、跌倒擦傷......等傷害外,也有許多較輕微但容易影響生活的運動傷害喔!讓我們一一介紹單車常見的運動傷害與預防方式! 

受傷了‼|組織癒合三階段 part1


當我們人體受傷,不管是肌肉、韌帶、肌腱….,都會經歷組織癒合三階段,而組織的恢復時間都不一樣,主要是由下列兩個因素所影響:

有聽就會懂嗎? ★ Part 1 什麼是聽覺理解?


夏日炎炎,好不容易帶著大包小包與孩子回到家裡,還有好多事情還沒安頓,想讓孩子幫自己拿一下裝好水的藍色水杯,卻……拿了空的紅色水杯過來?走了幾步就忘記我交代的事情?甚至有時候,滿臉問號原地不動?

關於 藍海曙光


藍海曙光最初由一群長期從事兒童早期療育、運動傷害防護、復健醫療的夥伴所創立,經過多年的努力,我們的成員已包含物理治療師、職能治療師、語言治療師、臨床心理師、醫師、社工師、健身教練、運動防護員、設計與產品策劃人員、幼教老師......

跨界又熱血的藍海人,致力於將前端的樂活健身,與後端的醫療服務接軌,我們期許能夠創建一個整合預防醫療、健身以及復健治療知識與服務的健康平台,引領所有人一起樂活又健康!


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